À table

Y-a-t-il quelque chose de plus satisfaisant et authentique comme produit que le poisson cru! Pourquoi s'en priver alors que c'est si simple à préparer et savoureux! Nombre de portions : 4Glucides par portion : 5 gTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : --Ingrédients8 gros pétoncles très frais, parés et tranchés*Oignons verts, ciselésQuelques feuilles...

Une solution magique pour les déplacements estivaux! Une alternative colorée et invitante! À décliner en fonction des aliments trouvés dans le frigo et des goûts de tous et chacun! Bon appétit!    Nombre de portions : 4Glucides par portion :  Environ 15 gTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : ---Ingrédients500 ml (2 tasses) de...

Mettez à profit votre créativité pour composer une version renouvelée de pain doré que vous désirerez faire et refaire! En avant toute et bon appétit!    Nombre de portions : 4Glucides par portion :  Environ 15 gTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson :  10 minutesIngrédients4 tranches de pain à faible teneur en...

C'est pas parce qu'on suit une alimentation faible en glucides qu'il faut se priver d'une touche sucrée! Et ce joli gâteau est tout aussi délicieux pour le petit déjeuner avec quelques framboises et une cuillerée de yogourt égoutté! Ou encore avec des bananes, des poires et des ananas caramélisés si vous pouvez...

Un granola sans féculents! Source de bonheur instantanée! On se gâte et on l’intègre à une foule d’options, il n’y a de limites que notre créativité!  Nombre de portions : Environ 1,5 l (6 tasses)Glucides par portion (60 ml – ¼ tasse) :  Environ 5 gTemps de préparation : 10 minutesTemps de cuisson : ...

J'ai tellement cherché cette alternative au lait de vache - végétale, nutritive, savoureuse et faible en glucides! Y'a pas de produit du commerce que je connaisse qui soit un équivalent. Ce lait est super vite fait, économique à souhait et oh combien savoureux! De quoi convertir des accros au lait de...